鱼油什么时候吃好(鱼油什么时候吃好早上吃还是晚上吃)

关于鱼油什么时候吃好(鱼油什么时候吃好早上吃还是晚上吃)，并不是所有人都知道。接下来就让小雄讲讲有关鱼油什么时候吃好的内容。

1、鱼油最好在饭后服用，一般建议在中午或晚上饭后服用。

2、鱼油是一种常见的保健品，含有丰富的不饱和脂肪和DHA，对于智力发育有一定好处。鱼油具有明确的降血脂作用，特别是对甘油三酯的降低有很大的帮助。对于心脑血管疾病的预防、动脉硬化的防治有一定的好处，一些高危人群可以考虑应用。鱼油为脂溶性，一般饭后服用可能效果更好，脂质类物质在饭前服用会造成胃酸刺激分泌增多，加重胃肠道症状，特别是有胃部基础疾病的患者，可能会出现相应的症状。

3、鱼油虽然具有一定降血脂作用，但并不是处方药，不能替代药物治疗，如果患者伴有一些心脑血管疾病，还需要在医生的指导下，应用专业性的药物治疗。

要讲的全部都在这里了，希望小雄的消息能提供给大家帮助

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