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蛋黄怎么做宝宝吃的蛋黄泥?

2018-02-27 09:40:13健康

简介 当宝宝可以添加辅食的时候,蛋黄泥就是一道非常有营养的食物,所以蛋黄泥一直都是很多妈妈最喜欢给宝宝吃的一款辅食,做蛋黄泥的方法简单,还能补充宝宝需要的铁元素,对宝宝的成长

当宝宝可以添加辅食的时候,蛋黄泥就是一道非常有营养的食物,所以蛋黄泥一直都是很多妈妈最喜欢给宝宝吃的一款辅食,做蛋黄泥的方法简单,还能补充宝宝需要的铁元素,对宝宝的成长非常有好处,蛋黄泥虽然很好,但是在做给宝宝吃的时候也是有一些事情要注意的,蛋黄做宝宝吃的蛋黄泥时要注意以下几点:

1、注意一

制作蛋黄泥的时候,必须去除蛋白。这是因为蛋白的蛋白质较容易引起过敏反应,至少要1岁以后才可以食用。

2、注意二

6个月的宝宝添加鸡蛋黄应逐步加量,可以先喂一个鸡蛋黄的1/4,如果宝宝消化得很好,大便正常,无过敏现象,那么可以逐步加喂到1/2个、3/4个蛋黄,直至8个月后就可以喂整个蛋黄了。8个月以后的宝宝,可逐渐喂食少许鸡蛋羹、鱼泥、肝泥、烂面条、软粥等。

3、注意三

选择鲜蛋做原料,煮时要凉水下锅,这样不易煮坯,煮好后立刻用凉水浸泡一下,这样易去壳。

4、注意四

没煮熟的流质蛋黄不适合给宝宝食用,最合适的蛋黄应该是干干的呈粉末状,嫩黄嫩黄的,这样的蛋黄最适合给宝宝做蛋黄泥。关于煮鸡蛋的时间,大概是5分钟左右,各位爸妈要根据自己家的火候条件和经验来决定。当蛋黄的外层有一圈黑色时,这说明鸡蛋煮老了,煮老的鸡蛋虽然没有细菌,但是把蛋黄中的铁元素煮出来了,这种煮老的鸡蛋也不适合给宝宝吃。